为进一步提升后勤职工素质，普及心理健康知识，增强职工对心理健康问题的抵抗力和自我调控能力，树立后勤服务的良好形象，更好地服务师生，2021年9月2日下午，后勤服务中心邀请大学生心理健康教育中心老师在学生食堂开展题为《 用“心”让生活更精彩 》的专题培训。后勤服务中心骨干人员参加培训。

培训从心理学基础知识入手，结合日常工作、生活实际，讲述了如何运用心理学知识管理好自身情绪，要充分自信、自爱、自尊，让人生乐观而自在、灵动而精彩 ；分享了排解负面情绪和压力的有效方法：如听音乐、画画、唱歌、各类运动等；对亲子关系的处理，她说爱是一场得体的退出。

通过深入浅出、耐心细致的讲解，后勤职工接受了一次良好的心理健康知识培训，掌握了基本的心理健康问题处理方法，增强了对自身心理健康状况的识别、评估能力。为后勤职工在今后的工作、生活中积极调节身心，有效缓解压力，营造和谐的工作氛围有极大帮助；对塑造健全人格、培养积极的心理品质和坚韧乐观的生活态度有重要推动作用。