作者:[美]苏珊福沃德/唐娜弗雷泽

出版社:四川人民出版社

原作名: Emotional Blackmail : When the People in YourLifeUse Fear, Dbl igat ion, and Guilt to ManipulateYou

译者:杜玉蓉

出版年: 2018-10

内容简介

我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人，对我们的杀伤力是最大的。这是因为我们互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。

这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感，双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析，并对勒索者和受害者的类型做了归纳。一段关系之所以能坠入勒索的陷阱，是勒索者和受害者双方的弱点共同造成的。而情感勒索看似以受害者让步、勒索者满足告终，实际上侵害了受害者的自我完整性，也让勒索者的心态更加扭曲，关系中的问题依然没有得到解决。她告诉我们，面对情感勒索时，如何应对才是正确的，我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。最重要的是：摆正立场，坚定信心。

目录

第一部分情感 勒索的来龙去脉

第一章诊断 :情感勒索

第二章勒索的四种形夼

第彡章恐惧感、责任感与罪恶感

第四章制造迷雾的四大手法

第五章情感勒索者的内1心世界

第六章受害者的特质

第七章情感勒索 的影响- ---

第二部分化知识为行动

第八章课前程备

第九章做决定的时刻

第十章 制灾策略

第十一章冲出迷雾