为提升全体宿舍信息员对心理危机的认识、觉察和初步应对能力，10月29日下午，大学生心理健康教育中心组织开展“心理危机识别与干预”培训活动，2024级全体宿舍信息员参加。
培训在轻松愉快的氛围中拉开帷幕，主讲教师以“老师说”热身游戏作为开场，迅速调动起现场的气氛，鼓励学生们积极参与，勇于表达自己的观点和感受。这一环节不仅让学生们放松了心情，也为后续的讲座内容打下了良好的基础。
随后，主讲教师从心理健康的定义与标准入手，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，并结合大学生常见的心理问题，如心理适应、压力、焦虑、抑郁等，进行了详细的分析和阐述。同时借助实际案例，帮助学生认识到对待心理危机的正确态度，让学生意识到心理危机并非不可逾越的鸿沟，只要采取正确的应对方式，就能够有效地化解危机，保护自己和身边人的心理健康。
讲座最后，主讲教师向学生们传授了面对心理危机时的应对方式，如倾听、理解、利用身边的心理资源等，鼓励学生们在日常生活中能够多关注自己和身边人的心理状态，成为心理健康的守护者，敏锐地察觉并在力所能及的范围内帮助有需要的同学。
本次培训活动着重强化了“学校—学院—班级—宿舍”四级心理育人体系，深入实施了“心理危机守门人计划”，提升了宿舍信息员对于心理危机预防干预意识和应对能力，为实现“人人可为心理危机的早期识别者和干预者”的工作目标奠定坚实基础。
