学生处举办“从‘心’相遇,结伴成长” 人际关系系列团辅活动

2025年12月19日 16:15  点击:[]

为促进学生心理健康发展,提升人际交往能力,营造温暖互助的校园氛围,11月20日至12月18日,大学生心理健康教育中心举办五期 “从‘心’相遇,结伴成长”人际关系系列团体心理辅导活动。该活动以“认识自我、理解他人、学会沟通、维护关系”为主线,层层递进,累计参与学生110人次,活动在温馨与收获中圆满落下帷幕。

“人海中相逢”通过创意破冰与共同契约的建立,打破了成员间的陌生壁垒,营造出安全、信任的团体氛围。“看见星星闪耀时”引导学生探索自身的人际品质偏好,并通过“守护天使”的温暖任务,深化彼此间的关注与隐性联结。“我们在同一频道吗”通过情景模拟与互动游戏,帮助学生掌握了有效倾听与表达的实用技巧。“我的人际财富” 引导学生思考人际边界,梳理人际支持系统,学习如何主动维护与滋养重要关系。“微笑说再见”带领学生回顾成长、分享改变、揭晓守护天使并互赠祝福,为整个活动画上了圆满而充满力量的句号。

本次系列团辅活动以促进学生心理健康和人际关系改善为目标,不仅帮助学生构建了积极的人际交往模式,更营造了温暖互助的团体氛围,为参与学生提供了宝贵的情感支持。参与学生表示,通过系列活动学会了更有效的沟通方式,增强了人际交往的信心,并将把所学应用于日常生活中,持续经营健康、积极的人际关系。


(学生处/供稿 编辑/李佳璇 初审/张梦真 复审/张联 终审/史航)

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